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清痰最快最有效的方法是什么?该怎么有效排出去呢?

嗓子里有痰,真的太让人难受了。时不时地就需要清清嗓子找地方吐痰,被人嫌脏啥的就不说了,自己也总觉得一口老痰卡在喉咙里,憋的整个人都

11月28日 11:04 热点