糯米雪耳莲子粥是一道糯米、雪耳、莲子等为食材制作的粥品,那么糯耳和银耳的区别是什么?1银耳是一种很常见的食材,也叫做白木耳、雪耳等。
蜂蜜味道很甜,可以直接食用或者冲水喝,可以缓解便秘,增加肠胃蠕动,补充能量。蜂蜜有很多品种,根据采蜜的蜂蜜和不同的植物,有很多可以
广东人最喜欢煲汤,甚至熬煮汤达到三个小时以上,认为能为身体补充营养。然而,有些观点认为不管是鱼汤、各种肉汤,还是鸡汤,其中的营养物
随着春季气候逐渐变暖,孩子户外活动逐渐增加,此时机体细胞活性增强,骨细胞和软骨细胞代谢能力会跟着加快发展生长激素分泌量也会提高,让
在世界范围内,数以百万计的人由于宗教、伦理、环境或经济原因而遵循纯素食和素食饮食。虽然这些饮食据称对健康有好处,但如果计划不周或补充